趕走代謝症候群!就吃低胰島素飲食

http://www.top1health.com/Article/33/18033

 

認識代謝症候群定義

一粗-腰圍粗-男性腰圍>=90公分

                   -女性腰圍>=80公分

二高-血壓偏高-收縮壓>=130毫米汞柱

                       -舒張壓>=85   毫米汞柱

                       -血糖偏高-空腹血糖>=100毫克/100c.c

血脂高-三酸甘油酯偏高>=150 毫克/100c.c

           -高密度脂蛋白偏低-男性<40毫克/100c.c

                                         -女性<50 毫克/100c.c

 

20歲以上的成人.有三個或三個以上符合上述數值.就是代謝症候群患者
 
                                                                                              (資料出處:衛福部)